Elterncoaching
„Wir hören nicht auf zu spielen, weil wir alt werden, wir werden alt, weil wir aufhören zu spielen.“
(Anonym)
Elterncoaching unterstützt bei:
✓ Hochsensibilität
✓ Schlafproblemen
✓ Kontrollverhalten
✓ Geschwisterstreit
✓ Ängstlichkeit
✓ "Trotzverhalten"
✓ Häufige Wutanfälle
✓ Selbstwertprobleme
✓ Überforderung
✓ Stress
Ich bin Expertin für hochsensible Kinder
Im Elterncoaching geht es um die Beziehung zwischen Eltern und Kind.
Im Zentrum der Familie steht viel mehr die Beziehung, statt die Erziehung. Es geht um Gegenseitigkeit, um Austausch und Verbundenheit. Um Respekt und Wertschätzung. So bereitest du dein Kind bestmöglich auf sein Leben vor.
Das kannst du im Coaching:
✓ die Beziehung zu deinem Kind stärken
✓ gemeinsam Probleme gewaltfrei lösen
✓ mit herausforderndem Verhalten oder Situationen gelassen umgehen
✓ Verbindung zu deinem Kind aufbauen
✓ dein Kind fördern und unterstützen
✓ einfach Eltern sein
Das Elterncoaching findet online statt.
Es sind auch Termine am Wochenende möglich.
Für einen Termin vor Ort in Leipzig klicke hier.
Was passiert im Coaching?
Coaching für Eltern schafft neue Perspektiven
Eltern sein stellt dich jeden Tag vor neue Herausforderungen und bringt dich auch immer wieder an eigene Grenzen. Oft werden wir im Umgang mit unserem Kind auf uns selbst zurück geworfen. Gefühle der Hilflosigkeit, Ohnmacht, Überforderung oder Orientierungslosigkeit können auftauchen. Da hilft es, sich durch Impulse von außen im Elterncoaching neue Perspektiven zu schaffen.
Im Elterncoaching geht es um Beziehungen
Elterncoaching hilft Eltern alte Muster zu durchbrechen und alternative Handlungsmöglichkeiten zu entdecken. Du kannst mehr Verbindung zu deinem Kind schaffen und eure Beziehung stärken. Du kannst lernen, Probleme gewaltfrei zu lösen und auch mit herausforderndem Verhalten und Situationen gelassen umzugehen. Als Eltern stellen wir jetzt die Weichen für ein schönes und sicheres Erwachsenenleben unserer Kinder.
Was ist Elterncoaching?
Elterncoaching Methoden
Statt, wie viele andere Ansätze, nur auf das sichtbare Verhalten eures Kindes abzuzielen, arbeite ich im Elterncoaching mit euch an den Ursachen für eure Herausforderungen. Dafür beziehe ich besonders Möglichkeiten der Stressregulation und vor allem das Vertrautmachen mit dem autonomen Nervensystem eures Kindes in das Coaching ein. Dazu kommen Selbstregulation und Co-Regulation trainieren, Gefühle und Bedürfnisse kommunizieren, zusammen Spielen und Verbindung schaffen. An erster Stelle stehen im Elterncoaching natürlich eure persönlichen Anliegen.
Hochsensibilität ist mein Spezialgebiet
Ich habe mich im Elterncoaching besonders auf hochsensible Eltern und/oder Eltern von hochsensiblen Kindern spezialisiert. Hier erfährst du mehr über Hochsensibilität. Jedes 5. Kind und jeder 5. Erwachsene ist hochsensibel. Für uns ist die Welt und unser Leben darin besonders intensiv. Hier kannst du einen Test für hochsensible Kinder machen.
Elterncoaching Intensiv
BONUS:
Mein zusätzliches
Angebot für euch
Du wünscht dir einen klaren Fahrplan, was du als Eltern tun kannst? Mit dem Elterncoaching Intensiv kannst du in 6 Schritten die Beziehung zu deinem Kind nachhaltig stärken
Das bekommst du im Coaching:
✓ 6 Schritte zu mehr Sicherheit & Verbundenheit
✓ 12+ individuelle Elterncoaching Sitzungen
✓ Kurze Präsentationen mit hilfreichen Infos & Tipps
✓ Praktische Übungen für zu Hause
✓ Infoblätter und Hands-On Wissen
✓ 1:1 Unterstützung für deine Herausforderungen
Das sind die 6 Schritte im Coaching:
1. Neustart
Kennenlernen, Bestimmung der aktuellen Herausforderungen, Klärung der individuellen Ziele
2. Selbstfürsorge
Stressregulation, Entspannungsübungen, Trigger & Ressourcen, Bedürfnis-Check
3. Zusammen Spielen
Verbindung zu deinem Kind vertiefen, Beziehung fördern, gemeinsame Zeit
4. Kommunikation
Gefühle und Bedürfnisse kommunizieren, Akzeptanz, gemeinsam Lösungen finden
5. Integration
Neue Muster etablieren, in den Alltag integrieren, Üben, Ziele erreichen
6. Refresh
Veränderungen verfolgen
Hallo! Ich bin Johanna Schön, Therapeutin & Elterncoach.
Wie schön, dass du hier bist! Ich bin Johanna Schön, Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie und Fachberaterin für Hochsensibilität. Ehepartnerin und Mutter von einem hochsensiblen Kind. Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass das Leben als Eltern und zudem als hochsensibler Mensch eine Herausforderung sein kann. Deshalb habe ich es mir zu Herzen genommen, im Elterncoaching andere Eltern dabei zu unterstützen, ihr bestmögliches Familienleben zu leben.