Intensivcoaching für Eltern

Online Programme gegen Stress: 8-Tage (Kostenlos!) oder 8-Wochen (Komplett)

Sicher & Verbunden

Elterncoaching Online
Intensivcoaching für Eltern

Elterncoaching Online

Dauer:

ca. 12+ Einzelsessions à 50min

Online Termine

Mit diesem Online Elterncoaching kannst du:  

 

Probleme nachhaltig und gewaltfrei lösen

die Beziehung zu deinem Kind stärken

mehr Verbindung zu deinem Kind schaffen

mit herausforderndem Verhalten oder Situationen gelassener umgehen

in deiner Elternrolle dich selbst wiederfinden

eine beziehungsfördernde Kommunikation zu deinem Kind aufbauen

So buchst du das Intensiv Online Elterncoaching:

Einfach unter Online Buchen eine Session Elterncoaching auswählen und im Buchungsformular "Intensivcoaching" anklicken. Du bezahlst nur so viele Sessions, wie du auch buchst. Das Tempo und die Anzahl bestimmst du ganz einfach selbst!

 

Oder leg los mit der kostenlosen Starter Session!

Das bekommst du:

 

6 Schritte zu mehr Sicherheit & Verbundenheit

Kurze Präsentationen mit hilfreichen Infos & Tipps

Praktische Übungen für zu Hause

Infoblätter und Hands-On Wissen

1:1 Unterstützung für deine persönlichen Herausforderungen

FAQ

  1. Was ist Online Elterncoaching?

  2. Wie läuft das Elterncoaching Intensiv ab?

  3. Welches Alter kann das Kind haben?

  4. Wie viele Sessions brauche ich?

 

Was ist Online Elterncoaching?

Eltern sein ist voller Herausforderungen. Vielleicht ist es sogar das Herausforderndste, was du je in deinem Leben getan hast oder noch tun wirst. Das Sicher & Verbunden Elterncoaching gibt dir Hilfestellungen an die Hand, die du direkt in deinem Alltag mit Kind umsetzen kannst. Es ist so strukturiert, dass dir eine tiefgreifende Auseinandersetzung mit deiner Rolle als Elternteil ermöglicht wird. Ziel von Elterncoaching ist, eine nachhaltige Verbindung zu deinem Kind herzustellen, eure Beziehung zu fördern und mehr Leichtigkeit in euer Zusammensein zu bringen. Du lernst mit herausforderndem Verhalten und Situationen gelassen umzugehen.

 

Wie läuft das Elterncoaching Intensiv ab?

Das Coaching besteht aus 6 Schritten, die aufeinander aufbauen. In manchen Schritten bekommst du am Anfang eine kurze Präsentation mit hilfreichen Infos worum es geht und was dich erwartet. In jedem Schritt kannst du praktische Übungen machen, Infoblätter bekommen und natürlich deine individuellen Herausforderungen und Ziele besprechen. Die Schritte sind:

1. Neustart: Kennenlernen, Bestimmung deiner aktuellen Herausforderungen, Klärung deiner individuellen Ziele

2. Selfcare/Selbstfürsorge: Stressregulation, Entspannungsübungen, Trigger & Ressourcen, Bedürfnis-Check, u.v.m.

3. Zusammen Spielen: Verbindung zu deinem Kind vertiefen, Beziehung fördern, gemeinsame Zeit, Spielarten, u.v.m.

4. Kommunikation: Gefühle und Bedürfnisse kommunizieren, Akzeptanz, gemeinsam Lösungen finden, u.v.m.

5. Integration: Neue Muster etablieren, in den Alltag integrieren, Üben, Rückschläge akzeptieren, Ziele erreichen

6. Refresh: Veränderungen verfolgen (dieser Schritt kommt erst nach einem zeitlich längeren Abstand zu Schritt 5) 

Welches Alter kann das Kind haben?

Das Coaching lässt sich individuell auf deine Bedürfnisse anpassen, sodass wir jedes Alter deines Kindes berücksichtigen können. Wichtig: Die Termine finden ausschließlich mit dir und/oder deiner/deinem Partner/in statt, nicht mit deinem Kind zusammen.

Wie viele Sessions brauche ich?

Das hängt ganz von deinen individuellen Wünschen und dem Tempo deines eigenen Prozesses ab. Da es sich um eine intensive Auseinandersetzung handelt, könntest du z.B. grob mit 12-19 Sessions rechnen. Du kannst aber natürlich auch weniger oder mehr machen, ganz wie es für dich richtig ist. Es bietet sich aber an, dass zwischen den Sessions mind. 1 Woche Pause ist, damit du die neuen Impulse in deinem Alltag umsetzen kannst. Ansonsten buchst du dir jede Session einfach selbst und bestimmst so das Tempo, die Anzahl und die Frequenz. Du zahlst auch nur die Sessions die du buchst und kannst das Coaching jederzeit beenden, wenn es sich für dich so richtig und abgeschlossen anfühlt.

Hinweis: Das Intensivcoaching kannst du für einen Elternteil allein oder als Paar buchen.

 
 
 

Kostenlose Starter Session:
Setz dir dein Ziel und starte durch!

Image by Johann Siemens